Endlich. Die Blumen und Sträucher blühen und saftiges Grün sprießt aus der Erde. Die kahlen Bäume bekommen wieder etwas Farbe und ein herrlicher Duft liegt in der Luft. Es ist Frühling. Endlich. Die beste Zeit, um sich wieder in der Natur etwas auszutoben.
Tageswanderungen sind jetzt genau das Richtige, um den Kopf freizubekommen – frei vom ganzen Alltagsstress. Und das Schöne ist, Wandern geht fast überall. Neben guter Laune, Motivation und einer schönen Route brauchst du noch ein paar Dinge, die dich vor schlechtem Wetter, einem Hungerrast oder Erschöpfung schützen.

5 Tipps was du für eine Tageswanderung brauchst

1. Das Wichtigste für eine Tageswanderung ist, das Unwichtige zu Hause zu lassen. Zu viel Verpflegung oder Ausrüstung kann dich im Laufe der Wanderung ganz schön zum Schwitzen bringen und deine Leistung mindern.
   
2. Einen passenden und möglichst leichten Rucksack, in dem du all deine Sachen übersichtlich verstauen kannst. Schaue dir hier unten gerne unsere Auswahl an.
   
3. Frühstücke ausgiebig und nimm für die Wanderung genügend Wasser mit. Oft gibt es auf den Wanderstrecken Brunnen mit Trinkwasser, an denen du die Flasche wieder auffüllen kannst. In diesem Fall würde eine deuter Streamer Flask (0,5 L) – mit gerade einmal 50 Gramm – ausreichen. Ansonsten solltest du mindestens 1 Liter mit dabeihaben. Eine Brotzeit, Riegel, Nüsse und Trockenobst können dich vor einem Hüngerchen bewahren.
   
4. Wechselkleidung: ein kurzes T-Shirt, Pullover, Regenjacke und -hose, Mütze oder Stirnband, Buff/Cap und dünne Handschuhe.
   
5. Außerdem empfehlen wir Sonnencreme und Sonnenbrille, Teleskopstöcke, ein Erste Hilfe Set, eine kleine Taschenlampe, Bargeld, EC-Karte, Ausweis, Handy und GPS/Wanderkarte dabei zu haben.
   

Du hast Lust zu Wandern, weißt aber noch nicht genau wohin?

Hier können wir zum Beispiel die Tageswanderung zum Tegelberg empfehlen, die je nach Tempo
2:30 bis 3:30 Stunden dauert. Insgesamt geht es 870 Meter hoch, vorbei an der gemütlichen Rohrkopfhütte (ungefähr auf halber Strecke). Wer die rund 4,4 Kilometer nicht mehr bergablaufen will, der kann ganz entspannt mit der Tegelbergbahn runter ins Tal fahren. An der Talstation gibt es auch einen großen Parkplatz (kostenpflichtig).
Wem der Tegelberg zu weit als Ausflugsziel ist, der kann sich auch eine schöne Wanderroute auf komoot heraussuchen.